Autor: jorgemarin

Quem saiu para trabalhar na última segunda-feira (6) — na prática, o primeiro dia útil do ano —, deve ter sentido uma sensação de desamparo ao deixar sua casa. Afinal, passadas as festas, 2025 se apresenta como uma retomada da rotina desgastante, cujo tsunami de tarefas muitas vezes nos paralisa antes mesmo de começar a solucioná-las.E, embora escapar da rotina pareça impossível, algumas pesquisas psicológicas propõem que você pode transformá-la, simplesmente mudando sua mentalidade.Em um artigo recente, publicado na plataforma The Conversation, a professora de filosofia Lorraine Besser, da Faculdade Middlebury, em Vermont nos EUA, falou sobre uma pesquisa desenvolvida com…