Autor: gabrielamaraccini

Manter uma boa vida social e mais interações com amigos e familiares pode fazer bem não somente à saúde mental, mas também ao sistema imunológico e saúde cardiovascular, de acordo com novo estudo. O trabalho, publicado nesta sexta-feira (3) no Nature Human Behavior, mostrou que a solidão está ligada a uma saúde mais precária e ao maior risco de morte precoce.Para chegar a essas conclusões, pesquisadores do Reino Unido e da China estudaram proteínas de amostras de sangue coletadas de mais de 42 mil adultos entre 40 e 69 anos para o UK Biobank, um grande banco de dados de…

Manter uma boa noite de sono é importante para a saúde física e mental, já que fortalece o sistema imunológico e ajuda a reduzir o estresse, entre outros benefícios. Porém, um novo estudo mostrou que a qualidade do sono pode ajudar, também, a evitar pensamentos ruins e memórias indesejadas ao longo do dia.O trabalho, publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) no dia 31 de dezembro, oferece uma nova visão sobre os mecanismos cognitivos e neurais subjacentes à conexão entre sono e saúde mental. Além disso, as descobertas podem dar suporte ao desenvolvimento de novos tratamentos e…

Dois estudos dinamarqueses, realizados por pesquisadores da University of Southern Denmark (SDU), mostraram que pessoas que tratam diabetes tipo 2 com Ozempic têm um risco aumentado de desenvolver danos ao nervo óptico do olho, podendo levar à perda grave e permanente da visão. Um dos trabalhos foi publicado em dezembro no International Journal of Retina and Vitreous e o outro está sendo revisado por pares.Os novos trabalhos reforçam uma preocupação já apontada por um estudo anterior, publicado em julho de 2024. No trabalho americano, foi observado que o Ozempic, medicamento para tratamento do diabetes tipo 2 desenvolvido pela Novo Nordisk,…

Com a aproximação do verão e das festas de fim de ano, os casos de virose costumam aumentar. De acordo com a médica infectologista e patologista clínica da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial (SBPC/ML), Carolina Lázari, as infecções virais desse período estão mais atreladas à contaminação de água e as bacterianas, à de alimentos, particularmente aqueles acondicionados sob refrigeração inadequada.No litoral paulista, por exemplo, foram realizados mais de 2.000 atendimentos por viroses em dezembro, de acordo com a prefeitura do Guarujá. A Secretaria Municipal de Saúde da cidade afirma que o aumento no número de casos de…

O ano de 2025 marca o início de uma nova geração, chamada Geração Beta, incluindo os nascidos neste ano até 2039. De acordo com Mark McCrindle, futurista especialista em tendências geracionais, os membros deste grupo serão filhos dos integrantes mais jovens da Geração Y (Millennials) e dos mais velhos da Geração Z, representando 16% da população mundial em 2035.Do ponto de vista do especialista, a nova geração será marcada por uma era em que a inteligência artificial (IA) e a automação estão totalmente incorporados à vida cotidiana, desde a educação até o entretenimento.“Eles serão provavelmente a primeira geração a experimentar…

A virada do ano costuma ser um momento de reflexões para muitas pessoas. O que eu conquistei? O que ainda preciso mudar? Consegui fazer tudo o que gostaria? Quais são os meus objetivos para o ano que se inicia? As perguntas, típicas de novos ciclos, são essenciais para entender as falhas e repensar prioridades. Assim, começar o ano com hábitos saudáveis é uma excelente forma de se comprometer com a saúde, o bem-estar, a qualidade de vida e o autocuidado.“Mais um ano se inicia e, com ele, temos a oportunidade de olhar com atenção para nossa saúde, nossas escolhas e…

As festas de Réveillon, geralmente, são marcadas por muita comida e bebida alcóolica. Champagne, espumante, vinho, cerveja e drinks diversos costumam estar no cardápio de muitas comemorações da virada de ano, e os efeitos da ressaca podem ser sentidos no dia seguinte se não houver cuidados especiais.Além de tentar manter uma boa hidratação ao longo do consumo de álcool, intercalando os drinks com água, é fundamental apostar em uma alimentação equilibrada antes e depois da festividade.“O álcool bloqueia a produção de um hormônio que ajuda seu corpo a segurar a água, levando a desidratação e perda de eletrólitos como potássio…

Uma das partes mais aguardadas das festas de fim de ano é a ceia. Mas para garantir que tudo ocorra bem e que todos os convidados saboreiem uma boa refeição, é essencial cuidar da segurança sanitária na preparação e no armazenamento das sobras, se houver.Confira, a seguir, 5 cuidados essenciais com a ceia de Ano Novo, segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa):1. Esteja atento às datas de validadeO primeiro passo deve ser dado já nas compras ou na escolha dos ingredientes da sua dispensa. Verifique se os produtos estão dentro da validade e conservados nas temperaturas e condições…

Sente coceira após fazer algum exercício físico mais intenso ou em um dia de forte calor? Esse é um sinal sugestivo de urticária colinérgica, conhecida popularmente como alergia ao suor.“A urticária colinérgica é um dos tipos da urticária crônica e está relacionada à atividade física”, explica Beni Grinblat, dermatologista do Hospital Israelita Albert Einstein, à CNN.Urticária é um tipo de irritação na pele caracterizada por lesões avermelhadas e levemente inchadas que levam à coceira intensa. Existem dois tipos, classificados conforme a duração dos sintomas: a aguda, quando desaparecerem em menos de seis semanas, e a crônica, que persistem por mais…

Que o cigarro provoca uma enorme lista de malefícios ao organismo não é novidade para ninguém. O que muita gente não imagina é que as mais de 4 mil substâncias tóxicas podem prejudicar também os planos de ter um filho biológico. Alguns estudos mostram que os danos para a fertilidade podem atingir tanto homens como mulheres.Um dos mais recentes foi publicado em agosto no periódico Journal of Clinical Medicine. Conduzido por pesquisadores da Itália, o trabalho mostrou que metais pesados, como o cádmio e o chumbo, encontrados no cigarro convencional, se acumulam nos testículos e prejudicam o funcionamento dessas glândulas,…